Trao đổi trước buổi chăm sóc
Bạn chia sẻ cảm giác cơ thể, vùng muốn chăm sóc và những lưu ý cần thiết. Kỹ thuật viên sẽ giới thiệu trình tự, nhiệt độ và thời lượng trước khi bắt đầu.
Ủ nhiệt thảo mộc
Ủ Nhiệt Giảm Cân & Chăm Sóc Cơ Thể
Liệu trình ủ nhiệt tại Sen Bảo Ngọc kết hợp hơi ấm dễ chịu và thời gian nghỉ ngơi riêng tư, dành cho những lúc cơ thể cần được thư giãn chậm rãi.
Tổng Quan Phác Đồ
Hành Trình Tái Tạo Năng Lượng Cho Thân Thể
Ủ nhiệt là một khoảng chăm sóc dành cho những ngày bạn muốn cơ thể được dừng lại và làm ấm theo nhịp riêng. Trong không gian riêng tư, nhiệt độ được chuẩn bị ở mức dễ chịu để bạn có thể thả lỏng, nghỉ ngơi và tạm rời khỏi lịch trình vội vàng bên ngoài.
Trước khi bắt đầu, kỹ thuật viên trao đổi ngắn về cảm giác cơ thể và hướng dẫn trình tự phù hợp. Phần ủ được theo dõi trong suốt liệu trình; bạn luôn có thể báo nếu muốn điều chỉnh nhiệt độ, thời lượng hoặc cần một khoảng nghỉ.
Kết thúc buổi chăm sóc, bạn có thời gian lau khô, bù nước và ngồi lại vài phút trước khi trở về. Với các gói liệu trình, đội ngũ sẽ tư vấn cách sắp xếp lịch hẹn sao cho phù hợp với nhịp sinh hoạt của bạn.
Tư vấn miễn phí tại cơ sở hoặc hotline 088 923 2626
Hành trình trải nghiệm
Một khoảng ấm áp để cơ thể chậm lại.
Từ lúc chuẩn bị đến khi khép lại, mỗi bước đều hướng đến cảm giác dễ chịu và an tâm của bạn.
Chuẩn bị không gian ấm
Không gian và dụng cụ được chuẩn bị chỉn chu để bạn có thể nằm nghỉ thoải mái. Nhiệt được làm quen từ từ thay vì tăng nhanh, giúp cơ thể chuyển sang trạng thái thư giãn.
Ủ nhiệt theo cảm nhận
Trong thời gian nghỉ, kỹ thuật viên theo dõi cảm giác của bạn và điều chỉnh khi cần. Bạn chỉ cần thả lỏng, hít thở đều và báo ngay nếu thấy nóng hoặc không thoải mái.
Nghỉ ngơi, bù nước
Sau khi kết thúc, bạn có khoảng thời gian lau khô, uống nước và ổn định lại trước khi di chuyển hoặc tiếp tục một dịch vụ khác.
Phù hợp khi
- Người muốn dành một khoảng nghỉ ấm áp, yên tĩnh sau ngày dài.
- Người yêu thích những nghi thức chăm sóc chậm rãi trong không gian riêng tư.
- Người muốn kết hợp ủ nhiệt cùng gội đầu dưỡng sinh hoặc massage theo tư vấn của đội ngũ.
Để buổi chăm sóc trọn vẹn hơn
- Nên ăn nhẹ và uống đủ nước trước buổi hẹn; tránh đến khi cơ thể đang quá đói hoặc mệt lả.
- Hãy báo với kỹ thuật viên nếu bạn đang sốt, có huyết áp không ổn định, đang mang thai hoặc có lưu ý sức khỏe.
- Sau buổi ủ, ưu tiên uống nước ấm, nghỉ vài phút và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Bảng Giá Tham Khảo
Các Gói Liệu Trình Đề Xuất
Các mức thời lượng và không gian phòng tiêu chuẩn được khách hàng tin chọn nhiều nhất tại Sen Bảo Ngọc.
Hỏi Đáp Liệu Trình
Những Câu Hỏi Thường Gặp
Ủ nhiệt kéo dài bao lâu?
Thời lượng cơ bản của gói là 60 phút. Khi đặt lịch, đội ngũ sẽ xác nhận lại trình tự và thời gian phù hợp với bạn.
Tôi có thể điều chỉnh nhiệt độ trong lúc ủ không?
Có. Sự dễ chịu của bạn là ưu tiên. Hãy báo ngay nếu thấy nóng, mệt hoặc muốn nghỉ; kỹ thuật viên sẽ hỗ trợ điều chỉnh hoặc dừng bước ủ khi cần.
Có nên kết hợp ủ nhiệt với dịch vụ khác không?
Bạn có thể kết hợp cùng gội đầu dưỡng sinh hoặc massage tùy nhu cầu và thời gian. Đội ngũ sẽ gợi ý trình tự phù hợp khi bạn đặt lịch.
Ai nên trao đổi trước khi sử dụng dịch vụ?
Người đang sốt, có huyết áp không ổn định, đang mang thai hoặc có lưu ý sức khỏe nên trao đổi với kỹ thuật viên trước khi bắt đầu để được tư vấn phù hợp.
Your Wellness Moment Begins Here
Đặt Lịch Trải Nghiệm Sen Bảo Ngọc
Giữ một khoảng lặng tĩnh mịch cho cơ thể và tâm trí. Đội ngũ chuyên viên Sen Bảo Ngọc luôn sẵn sàng đón tiếp và phục hồi sinh lực trọn vẹn cho bạn.
Hoặc gọi trực tiếp hotline 088 923 2626 để được hỗ trợ nhanh